試験後の気分転換のススメ by かます

まずは、お・知・ら・せ🍻

今回は試験後ということもあり、ゆるわだ記事となっております。
良かったら気分転換にお読みください～

試験直後エピソード

事例Ⅳ終了。
帰り際、事例Ⅰ解答速報が配られていたが、受取る勇気がなく…最寄り駅までの道をとぼとぼ

内心は…
（もう後は結果を待つのみか。手応えないな、でもこんなものか。やっぱり初見の問題はどう書いて良いか分からないな。一応解答用紙は埋められたから良いか。事例Ⅳ計算ミスしてないかな。結局NPVは一問も手応えなく途中で終わってしまった。それにしても自分の部屋は欠席者がいなかったよな…やっぱり皆意気込みが違うな。）

一人でモヤってました。。

「10月末まで契約していた、シェアオフィス」にて一気に再現答案を書きあげました。
ここに来るのもこれが最後と思い、お世話になりましたの気持ちも込めて…

再現答案作成のメリットは皆も言っていますが、私の場合は、こちらです。
①お世話になった「ふぞろい」へ提出したい
②反省材料として、来年また勉強する際に備えたい
↑自分の力は出し尽くしたので、次は予備校でも利用してがっつり勉強しようと割と本気で思っていました

あと、
③口述試験対策にも役立ちました

また、当時はその勇気が無かったですが、今思えば勉強も兼ねて採点サービスも利用してみても良かったなと思っています。

ぜひ参考にしてみてください～

そして、合格発表まで

そして、当日中に再現答案を作り終え、一式を本棚へ格納。
再現答案はメールの下書きに保存。

・・・封印です・・・

試験後1-2週間は心身ボロボロでしたが、徐々に日常の楽しみを味わえる様になりました。

（診断士試験の前から、様々な資格試験受験を継続していたので、3年ぶりくらいの開放でした）

気分転換法

合格発表後は、どちらにせよ新たな道が拓くことになるので、それまでに出来る限り楽しむというスタンスです。

私は資格試験に挑戦する前は、年に20回以上はライブに行ったり、冬はスノーボードを楽しんだりと基本がアウトドア派のため、やりたいことが溜まりすぎていて何から手を付けてよいやらでした。

仕事にコミット

溜まっていたこともあり、まずは仕事の日々でした。
最近は更にそうなのですが、仕事が気分転換という新たな境地に入りだしました。
職務幅が広いので、営業の仕事で取引先と話して気分転換、経理で会計計上をして心を落ち着かせるなど、上手く使い分けて出来るだけ楽しむようにしました。
何より基本必死なので、余計な考え事をせずに済みます。

体力づくり　筋トレ・ランニングなど

ストレス発散にもなり、何より元気になります！
無理は禁物ですが、「無心」になれるので、試験後のモヤモヤを忘れるにはもって来いです。
日帰りですが、ずっと行きたかった登山もしました。

ランニングの効用については昨日の記事で、一蔵先生が語ってくれてます！

大切な人との時間をもつ　外食やドライブなど

家族や知人との久しぶりの時間を楽しみました。
（今回の記事の画像にも活用させて頂きました）
美味しいものを食べにいったり、楽しいひと時を共にするのは、充実な休日を過ごせますね。

読書

勉強に充てていた通勤時間は、代わりに読書をするようにしました。
新しいことを学べるのはわくわくします！
復習的な側面も強いので、精神衛生上にも良かったです。

読んだのはこちら（抜粋）
・小が大を超えるマーケティングの法則 
・マンガ 経営戦略前史
・「日本の経営」を創る 社員を熱くする戦略と組織

以上、おすすめ紹介にもなってしまいましたが、お読みいただきありがとうございます。
お世話になった人への感謝をしつつ、今までやりたくても出来なかったことをして心身を健康にいきたいものですね！

次回予告

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